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めたぼ

今年から メタボリック健康診断が施行されるようだ。
最近、T.Vなどでもこの特集もよく見受けられ、個人的にも関心のつぼである(笑)

おおまかには、下記の通り。


Step1. あなたは40歳以上 74歳以下である。
         ↓
         ↓
Step2. ウェストサイズが男性は85cm以上  女性は90cm以上である。
         ↓
         ↓
Step3. 下記の3項目で2つ以上あてはまるかどうか(喫煙暦のある方は1つ以上)
      ・高血糖  110mg/dL以上
      ・高血圧  収縮時血圧130mmHg以上 or 拡張期血圧85mmHg以上
      ・高脂血症 中性脂肪150mg/dL以上 or HDLコレステロール40mg/dL未満
         ↓ 
         ↓
     メタボリックと診断・・・・・


またこのメタボ診断後は、6ヶ月間医師、保健師、管理栄養士の面接・指導のもとに
行動計画を策定し、生活習慣の改善のために取組まなくてはいけないとのこと。。。
そして、6ヵ月後に体質改善されたかどうか改めて健康診断もするようです。

指導の基準は各市町村によって異なるので、現時点では不明のようですが、
「積極的支援」と「動機付け支援」の2種類がありメタボリックの
度合いによって異なるようです。これまた、何か意味深・・・・

また、これらの検診に掛かる費用等は保険適用ですが 自費となるようです。

ええと・・・ 辛うじてワタシは40歳になりませんので、Step1に該当しませんが・・・
来年、ん?再来年の為にも、自己啓発していきたいと思います。

家族のために、そして趣味の釣りに・・・ 全てにおいて身体が資本ですからね!!!
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by hikki-k77 | 2008-03-25 23:24 | 健康
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